很多人说天蝎座爱犯贱,其实大多是把“放不下执念”当成了犯贱，比如之前有个天蝎男生朋友，喜欢上一个女生，女生明确说只把他当朋友，他还是每天早上给女生带热豆浆，哪怕女生从来没给他带过东西，还总说他太客气，这种行为本质不是犯贱，是天蝎性格里自带的“不服输”和“重感情”，他们总觉得再努力一点就能打动对方，却忽略了对方的真实态度。
天蝎男生容易在感情里陷入自我内耗,比如为了讨好喜欢的人，硬着头皮做自己不喜欢的事，比如本来讨厌人多的聚会，却为了陪对方去热闹的派对，全程绷着神经装开心，结束后累得不想说话，还有的天蝎男生会为了迎合对方，改变自己的生活习惯，比如本来喜欢早睡，却硬陪着对方熬夜打游戏，结果第二天上班没精神，被领导批评，还有一种场景是，明明知道对方没把自己放在重要位置，还会反复翻看对方的社交动态，猜测对方的每一条状态是不是和自己有关，越想越难受，陷入情绪内耗。
首先要做的是“止损式断联”，如果对方已经明确拒绝，就减少主动联系的次数，哪怕忍不住，也给自己设个规则，比如一周只发一次消息，内容只聊正事，不聊私人情绪，其次要把注意力放回自己身上，比如每天花半小时做自己喜欢的事，比如打球、学编程，或者和兄弟出去聚聚，不要把所有精力都放在对方身上，还有个小方法是“自我肯定清单”，每天写3个自己的优点，今天我帮同事搬了东西，很热心”，慢慢找回自信，不再依赖别人的认可，那个天蝎朋友后来按照这个方法做，一周只给女生发一次消息，慢慢发现女生其实根本不关注他，他反而把时间用来学吉他，现在还认识了喜欢音乐的女生，相处得很舒服。
其实天蝎男生的纠结不是“犯贱”，是太怕错过值得的人，只要调整好自己的节奏，把重心放回自身，就能跳出内耗的怪圈，找到真正合适的关系，不用在不值得的人身上浪费时间和精力。